michael alback, leg psykolog, terapeut och coach

Michael Alback
- leg psykolog,
terapeut och coach
i Stockholm



Medlem i Sveriges psykologförbund

Vill du ha hjälp att må bättre?

Kanske du är nedstämd eller deprimerad och situationen känns hopplös. Kanske du är fylld av stress och upplever krav som känns svårhanterliga eller outhärdliga. Kanske har du svårt att somna eller vaknar på natten. Kanske är du i kris och känner ångest.

Jag erbjuder dig terapeutiska samtal till stöd och hjälp att komma närmare den livssituation du hellre vill uppnå. Till hjälp har jag min samlade livskunskap och min långa erfarenhet som legitimerad psykolog.

Målen sätter du själv i början. Vi talar tillsammans om din situation och vart du vill komma under de inledande samtalen. Du får även feedback på hur jag - utifrån min professionella synpunkt - ser på din situation. Detta kanske räcker för dina behov för tillfället och i så fall avslutar vi samtalen där. Annars har du då fått en möjlighet att känna om du vill gå vidare med en längre behandling hos mig och jag har fått en bild av vad jag kan göra för att hjälpa dig.

Jag praktiserar flera terapiformer, bl a KBT och psykodynamisk terapi. Det är således möjligt för oss att vid behov gå in på din livsbakgrund såväl som att tala om livssituationen för dagen och hur den konkret kan förbättras.

Min tidigare bakgrund i näringslivet och från att tillsammans med läkare ha gjort många arbetsförmågeutredningar gör att jag har speciellt stor kunskap om arbetslivet och dess psykologiska krav på både ledare och medarbetare. Jag har även arbetat med rekrytering, bland annat till psykologiskt mycket krävande yrken inom säkerhetssektorn och även inom ledarskap och administration. Ibland har jag på ett mer coachande sätt stöttat och handlett i t ex personalärenden eller inför nya utmaningar i arbetslivet som chef, marknadsförare eller specialist.

Vanliga intervall är att i början träffas varje eller varannan vecka. Är situationen mer akut kan det bli oftare. Kostnaden för privatpersoner är 800 kr per terapitimme och betalas kontant mot kvitto. När betalningen går via företag kan den, om så önskas, faktureras enligt gällande momsregler.

Du når mig på telefon 0763-18 30 50 eller via mejl på kontakt@alback.se.